Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2013
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 12,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 59,26g | Prot: 69,25g | Carb: 134,26g.
Colazione: Lowfat Cottage Cheese, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Apples, Tap Water, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer. Pranzo: Diet Coke (20 oz Bottle), Tap Water. Cena: Watermelon, Butter (Salted), Corn on The Cob, Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods. Snacks/Altro: Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Apples, Thinly Sliced Turkey Breast, Peanut Butter, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Di più...
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1950 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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