Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 32,86g | Prot: 80,07g | Carb: 92,47g.
Colazione: 咖啡, 香蕉, 荷包蛋, 蘋果(去皮), 草莓, 櫛瓜, Costco 半熟迷你麵包, 雞胸肉(油炸或煎). Cena: 菜脯蛋, 炒桂竹筍, 白帶魚, 高麗菜. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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