Diario di cat16885, 19 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
54,2 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

974 kcal Gras: 32,86g | Prot: 80,07g | Carb: 92,47g.   Colazione: 咖啡, 香蕉, 荷包蛋, 蘋果(去皮), 草莓, 櫛瓜, Costco 半熟迷你麵包, 雞胸肉(油炸或煎). Cena: 菜脯蛋, 炒桂竹筍, 白帶魚, 高麗菜. Di più...
1803 kcal Esercizio: 爬山 - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di cat16885


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.