Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 47,67g | Prot: 143,53g | Carb: 76,79g.
Colazione: Кулич Пасхальный, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый. Pranzo: Cybermass Whey Instant Protein, Вареное Яйцо. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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