Diario di misudi, 19 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
117,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 57,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1116 kcal Gras: 25,53g | Prot: 90,22g | Carb: 128,72g.   Colazione:  Pensasmustikka,  Vesimeloni, Pirkka Suippopaprika,  Kurkku, Valio Polar Juusto 5%, Rainbow Ohut Pippurikinkku, Lätta Mini 28%, Maitre Jean Pierre Bio Wholemeal Rye Bread Classic. Pranzo:  Kurkku, Järvikylä Ruohosipuli, Järvikylä Ruohosipuli, Mutti Polpa Tomaattimurska, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Reilu Kevyt Jauheliha 9,5%. Cena: Crusti Croc Salsa Dip Medium,  Kurkku, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Lätta Mini 28%. Snacks/Altro:  Porkkanat,  Porkkanat, Brunberg Riisipatukka Sokeriton. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di misudi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.