|
медленно но уверенно иду к своей цели 🙏🤞
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 53,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 42,41g | Prot: 82,11g | Carb: 133,76g.
Colazione: Кулич Пасхальный. Pranzo: Крилишки маринованные на гриль, Капуста, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. Cena: Запеченый хек, Гречка, Капуста, Капуста. Snacks/Altro: Самаркандская Халва Самаркандская Молочна, Jacobs Капучино. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asyakel
|