Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 80,61g | Prot: 111,53g | Carb: 91,65g.
Colazione: Грецкие Орехи, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Том Арахисовая Паста Кранч, Паска Пп. Pranzo: Полендвица, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Розумний Вибір Хрін З Буряком, Редис, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом. Cena: Яичный Белок. Snacks/Altro: Ферма Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|