Diario di falke 113, 19 apr 20

guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich allen❗🍀🌞🌞🙋‍♂️
72,7 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1307 kcal Gras: 25,97g | Prot: 68,33g | Carb: 178,19g.   Colazione: Loose Quäse Snack Pur, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl,  Gekochtes Ei,  Marmelade, Aldi Brötchen. Pranzo: Köstritzer Schwarzbier, Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Henglein Kloßteig, Hähnchenbrustfilet, Erlenhof Grüner Spargel. Cena:  Mischbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager,  Rote Zwiebeln, REWE Frischer Blätterteig . Snacks/Altro:  Kaffee mit Milch. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen 😃🍀🌷☀️ Hab du auch einen schönen Tag 😊 
19 apr 20 da utente: Jenniii-25
Guten Morgen, dir auch einen schönen Sonntag 🌞😊 
19 apr 20 da utente: selbstbestimmt

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di falke 113


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.