Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2156 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 45,94g | Carb: 374,74g.
Colazione: Coconut Chutney, Masala Dosa, Hommade Rice Idli. Pranzo: Kala Chana, White Rice, Hommade Dal Yellow. Cena: Date, Almonds , Bananas . Snacks/Altro: Chocolate Cake (without Icing) , Banana. Di più...
|
|
1572 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di happygirl21
|