Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 83,43g | Prot: 153,64g | Carb: 128,46g.
Colazione: Brüggen Copos de Avena, Manzana Golden, Mercadona Claras de Huevo, Semillas Secas de Chía. Pranzo: Bonarea Tomate Triturado, Hacendado Judía Verde Redonda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Yogur Natural, Wasa Pan, Aceite de Oliva, Hacendado Chocolate 99%. Cena: Hacendado Claras de Huevo, Bonpreu Queso Rallado, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Lidl Queso Brie Semigraso, Huevo. Snacks/Altro: MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Jamón York, Milbona Queso Fundido para Untar, Hacendado Tortitas de Arroz. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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