Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 26,74g | Prot: 71,35g | Carb: 257,42g.
Colazione: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Мистраль Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Хлебопек Хлеб Литовский, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Йогурт Домашний, Овощное Рагу. Cena: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Лента Стейк из Кеты , Овощное Рагу. Di più...
|
|
2151 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|