Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 113,86g | Prot: 92,01g | Carb: 8,71g.
Pranzo: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Майонез Домашний Кето, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Delicato Кокосовое Масло. Di più...
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2160 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 56 minuti, Riposare - 16 ore e 4 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ZabavnayaSofi
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