Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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764 kcal
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Gras: 28,26g | Prot: 65,75g | Carb: 63,16g.
Colazione: Coffee with Milk, Overnight Oats. Pranzo: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Pork and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Cena: Anchovy (Cooked), Stir Fried Vegetables, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) . Snacks/Altro: Salsa, Meiji Plain Crackers. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sclaesen
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