Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 106,55g | Prot: 135,12g | Carb: 70,38g.
Colazione: ミツカン リンゴ酢, キッコーマン 調整豆乳, JANE’S ハーブ＆スパイスミックス調味料, 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, 卵, フジパン 本仕込み 6枚切. Pranzo: ゆず蜜, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Cena: いきなりステーキ ブロッコリー, いきなりステーキ ハンバーグ, いきなりステーキ ワイルドステーキ. Snacks/Altro: スルメ, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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