Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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110,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 32,65g | Prot: 98,50g | Carb: 79,66g.
Colazione: The Man Shake Chocolate Shake, Musashi 100% Whey Protein, Benefiber Fiber. Cena: Yellow Onions, Green Peas (Frozen), Peppercorn Food Company Extra Lean Beef Sausages. Snacks/Altro: Smith's Plain Chips Snack Bag, Allens Frogs, Jack Link's Original Beef Jerky. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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