Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 92,96g | Prot: 74,01g | Carb: 151,82g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Чёрный Ворон, Иней Салями Финская, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Дымов Колбаса Молочная, Простой Выбор Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Салат Фасоль+Курица+Кунжут, Плов с Говядиной. Cena: Салат Оливье, Мармелад, Рагу Мое. Snacks/Altro: Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|