Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 48,69g | Prot: 54,17g | Carb: 109,70g.
Colazione: 光泉 無糖優格, 7-11 美式咖啡, 草莓, 香蕉, 芋泥吐司. Cena: 博客 原味切片火腿, 金針菇, 高麗菜, 飯, 全聯 小松菜, 大塊雞肉湯(罐頭), 雞蛋(整個), 全聯 韓國家鄉泡菜, 廣達香 瓜仔肉, 義美 傳統板豆腐. Snacks/Altro: KANU 無糖拿鐵, 檸檬蛋百酥皮批. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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