Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 54,33g | Prot: 111,37g | Carb: 129,61g.
Colazione: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Pranzo: Полянка Творог Деревенский 1%, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Окей Виноград Черный , Пятерочка Киви. Cena: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Шампиньоны в Сметане, Пятерочка Сыр Пошехонский, Магнит Минтай Отварной, Картошка Вареная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|