Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 37,82g | Prot: 73,17g | Carb: 86,67g.
Colazione: Яйцо-Пашот, Чудесный Край Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоко, Яйцо (Целое), Ташлинский Кефир 1%, Сто Пудов Рисовая Мука. Pranzo: Магнит Огурцы, Пятерочка Помидоры, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Переяславль Плавленный Продукт К Завтраку, Магнит Лук Репчатый, Окей Фарш Говяжий Охл, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок. Cena: Ташлинский Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Магнит Лук Репчатый, Магнит Капуста Белокочанная, Окей Фарш Говяжий Охл, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Магнит Огурцы. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina 151213
|