Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 32,66g | Prot: 58,94g | Carb: 197,73g.
Colazione: Тестов Тесто для Хинкали и Мантов, Тестов Тесто для Хинкали и Мантов, Кофе, Черника (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Перепелиное Яйцо, Яйцо, Barilla Макароны. Cena: Топинамбур, Майонез, Салат Айсберг, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Холодец. Snacks/Altro: Киви, Груша. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hope-z
|