Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 72,02g | Prot: 55,63g | Carb: 83,99g.
Colazione: Кофе, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао. Pranzo: Капустный Салат, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Табрис Шампиньоны на Гриле, Люля-Кебаб. Cena: Био Баланс Кефирный 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamamarka2016
|