Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 58,42g | Prot: 63,78g | Carb: 101,87g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Фета , Milford Подсластитель, Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок. Pranzo: Акконд Птица Дивная , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой. Cena: Dove Молочный Шоколад, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи, Морковь. Snacks/Altro: От Палыча Кулич Пасхальный , Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Вишней без Сахара . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна9999
|