Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 79,53g | Prot: 163,36g | Carb: 245,17g.
Colazione: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Pranzo: lidl eiweiß. Cena: REWE Röstzwiebeln, Kraft Miracel Whip, Fairmast Hähnchen Brustfilet, High Protein Vanilla-Pudding, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, REWE American Sandwich, Sonnenblumenöl, Mangos, Bauernglück Rinder-Hackfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Freshona Kidneybohnen, Noliko Weiße Bohnen. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|