Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 72,71g | Prot: 102,58g | Carb: 77,23g.
Colazione: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Полезные Продукты Хумус Классический, 365 Дней Кета Слабосоленая, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Адыгейский. Cena: Optimum Nutrition Opti-Fit. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Коломенское Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|