Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 83,18g | Prot: 86,89g | Carb: 177,11g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кулич творожный. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Голени с Кожей, Кулич творожный, Кофе с Молоком, Овощное Рагу. Cena: Rocky Mountain Маршмеллоу, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские. Snacks/Altro: Valio Сыр Ольтермани 45%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di НадеждаНЮ
|