Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 55,39g | Prot: 95,84g | Carb: 73,55g.
Colazione: Сметана , Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сельдь Соленая, Запеченный Картофель, Сахар. Pranzo: Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Комо Сыр Российский , Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Для Вас Хлебцы Классические, Редис, Кулич Пасхальный. Cena: Капуста Белокочанная, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Varya))))
|