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6malyshka9.
Diario
20 apr 20
Diario di 6malyshka9., 20 apr 20
Profilo di 6malyshka9.
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
49,5 kg
Perso fino ad ora:
1,5 kg
.
Rimanenti:
8,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 20 aprile 2020:
199 kcal
Gras: 6,06g | Prot: 3,42g | Carb: 33,23g.
Colazione:
Кулич Пасхальный, Чай.
Di più...
1200 kcal
Esercizio:
Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 9 ore e 14 minuti.
Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 6malyshka9.
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