Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 93,44g | Carb: 197,05g.
Colazione: Carrefour Galleta de Mantequilla con Tableta, Hacendado Mortadela, Carrefour Pan de Molde, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Café con Leche. Pranzo: Salsa de Tomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Conejo, Gallo Spaghetti. Cena: Semillas Secas de Chía. Snacks/Altro: Frutos Secos Tostados. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|