Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1059 kcal
|
Gras: 48,65g | Prot: 53,38g | Carb: 105,26g.
Colazione: Pain Complet, Président Beurre Doux, Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Citron. Pranzo: Oranges, Café Expresso, Pain Complet, Chavroux Mini Portion, Pintade, Thiriet Légumes du Soleil Pour Plancha. Cena: Vinaigrette, Salade Verte, La Laitière Yaourt Vanille, Tomates, Omelette. Snacks/Altro: Tassimo Café au Lait, Biscuits aux Flocons d'Avoine. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glohub
|