Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2013
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 62,71g | Prot: 69,78g | Carb: 181,87g.
Colazione: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Pranzo: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Cena: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks. Snacks/Altro: Nabisco Wheat Thins Crackers - Garden Vegetable, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Cucumber (Peeled), Roma Tomatoes. Di più...
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2638 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mekellyuwho
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