Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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572 kcal
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Gras: 11,05g | Prot: 28,57g | Carb: 93,98g.
Pranzo: Sablé (Type de Biscuit), Champignons de Paris (Sautés), Tanoshi Ramen Boeuf. Cena: Pruneau Sec, Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte. Di più...
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2021 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wolfy22
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