Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 25,58g | Prot: 50,81g | Carb: 127,95g.
Colazione: Papaya, FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, FUD Queso Manchego, Habaneras Galletas Integrales. Pranzo: Aurrera Atún Aleta Amarilla en Agua, Nutribits Lechuga Orejona, Member's Mark Aceite de Oliva Extra Virgen, Sanissimo Salmas (Paquete), FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, FUD Queso Manchego, PAM Aceite de Coco, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado. Cena: Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar Moras y Sabor Yogurt, Chia, Habaneras Galletas Integrales, Plátano. Snacks/Altro: Té Rojo, Manzana Verde. Di più...
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1715 kcal
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Esercizio:
Correr - 10 minuti, Caminata - 40 minuti, Addominali - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
20 apr 20 da utente: Gumalo73
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21 apr 20 da utente: victoriaaaa-
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De nada Victoria, que tengas un excelente día, saludos.
21 apr 20 da utente: Gumalo73
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Storia del Peso di victoriaaaa-
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