Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 34,51g | Prot: 53,74g | Carb: 197,49g.
Colazione: Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla, Costa Gran Cereal Cacao. Pranzo: Huevo Frito, Palmitos, Dole Lechuga Escarola, Tomates, San Jorge Vienesa, Miraflores Arroz. Cena: Leche de Cabra, Ideal Pan de Molde, Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Jamón Pierna, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Snacks/Altro: Manzanas Fuji, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di danialej
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