Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 118,24g | Prot: 135,69g | Carb: 274,10g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch. Pranzo: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Butter , Trader Joe's Bonanza Banana Bread, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Mayonnaise , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Snacks/Altro: Great Value Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Trader Joe's Scandinavian Swimmers, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Betty Crocker Fruit By The Foot - Color By The Foot. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di unrealities
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