Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 61,11g | Prot: 99,64g | Carb: 93,12g.
Colazione: Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Pranzo: Farmers Market Lemon Meringue Pie, Egg. Cena: Red Onions, Sweet Red Peppers , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Red Sweet Pepper, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sammmyjay
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