Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 34,31g | Prot: 59,19g | Carb: 51,73g.
Colazione: 空心菜, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 雞蛋(整個), 皇帝豆. Pranzo: 白切雞, 泰山 沙拉油, 茄子, 青江菜. Snacks/Altro: 味王 小王子麵. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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