Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 42,15g | Prot: 59,54g | Carb: 71,39g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Pranzo: Болгарский Перец, Экомилк Сметана 15%, Помидоры, Магнит Чеснок, Гринагро Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Cena: Гринагро Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Chikalab Chikapie Шоколад, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Гринагро Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Фермерское Подворье Ряженка 4%. Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Плавленый Сырная Тарелка в Треугольниках , Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Арахис, Chikalab Chikapie Шоколад, Баклажаны Жареные без Масла 21.04.20, Мандарины, Яблоко, Ижтрейдинг Груша Пакхам, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|