Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 67,10g | Prot: 46,97g | Carb: 138,28g.
Pranzo: Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Dardanel Ton Klasik, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Akıtma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Akıtma. Cena: Şehriyeli Pilav, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Eti Burçak Klasik, Kuru Üzüm, Fındık. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di husnayilmaz
|