Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
103 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 82,27g | Prot: 107,32g | Carb: 126,54g.
Colazione: Киприно Сыр Российский, Passim Хлопья 4 Злака, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Красные Помидоры, Магнит Минтай на Пару . Cena: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Азу из Говядины. Snacks/Altro: Сушеное Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olga-new
|