Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 81,01g | Prot: 104,45g | Carb: 73,15g.
Colazione: Сваля Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино, Яичница, Хлеб Бородинский. Pranzo: President Сыр Salakis, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра. Cena: Киви, Творог 9%, Food Master Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adema.y
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