Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2968 kcal
|
Gras: 110,82g | Prot: 148,54g | Carb: 364,04g.
Colazione: Волжские Просторы Конфеты, La Pina Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Жареное Яйцо, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Манник, Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Печенье творожно-кокосовое, Авистрон Икра Трески Пробойная, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Бахетле Закуска Тещин Язык, Яичный Желток, Ермолино Сосиски со Сливочным Вкусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Яблочное Пюре, Манник, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яблочное Пюре, Творог 5%, Чай, Манник. Snacks/Altro: Сладкий Снег Маршмеллоу, Мандарины, Пиканта Кабачковая Икра, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|