Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 71,27g | Prot: 71,73g | Carb: 209,23g.
Colazione: Cocoa Czekolada Gorzka, Siesta Wiorka Kokosowe, Zott Jogurt Naturalny, Banan. Pranzo: Gołąbki z Kapusty Pekińskiej, Pieczeń Rzymska, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Biedronka Awokado. Cena: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Blue Dragon Słodki Sos Chili, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Lays Chipsy Solone, Jabłko, Lays Papryka, Gołąbki z Kapusty Pekińskiej. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akn050892
|