Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3079 kcal
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Gras: 90,56g | Prot: 279,55g | Carb: 274,04g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, GrissinBon Le Fresche Biscottate Gusto Classico, Rapunzel Crema di Arachidi, Miele, Fuchs Muesli con Fiocchi di Farro, Pizza ai Peperoni (36 cm), Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Rossetto Salmone Affumicato Norvegese , Consilia Fusilli Integrali Bio. Cena: Verdura Cotta, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Milbona Skyrella, Ognidì Sfilacci di Bovino , Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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