Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 72,37g | Prot: 93,96g | Carb: 76,71g.
Colazione: Жареное Яйцо, Ломтик Солнца Сыр Голландский, Акашево Буженинка по-Домашнему, Parmalat Молоко 0,5%, Fix Price Пухлый Кролик, Булочка. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Акашево Буженинка по-Домашнему, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ломтик Солнца Сыр Голландский, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Морковь, Акашево Буженинка по-Домашнему, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|