Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 43,84g | Prot: 123,64g | Carb: 128,60g.
Colazione: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Магнит Банан, Приготовленный Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Супер Черника Форте, Коровка из Кореновки Творог 2%. Cena: Компас Здоровья Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями, Данон Творог Мягкий 0%, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|