Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 72,40g | Prot: 77,83g | Carb: 56,83g.
Colazione: Том Арахисовая Паста Кранч, Молокія Йогурт 1.6%, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Паска Пп. Pranzo: Полендвица, Верес Кукуруза Консервированная , Яичный Белок, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Авокадо, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні З Розторопшею, Скумбрия Запеченная. Cena: De Luxe Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Altro: Ферма Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|