Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 42,48g | Prot: 94,40g | Carb: 75,80g.
Colazione: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Ашан Кешью Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Shaper Extra-Fit, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Коваленко
|