Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 25,49g | Prot: 27,25g | Carb: 139,30g.
Colazione: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kepekli Ekmek, Karışık Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Domatesler. Pranzo: Mis Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Cena: Kepekli Ekmek, Yoğurt, Mantar Sote. Snacks/Altro: Muz, Armut. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di canauyunuz
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