Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 66,07g | Prot: 94,57g | Carb: 104,12g.
Colazione: МакКофе Капучино, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Масло Растительное , Сладкий Красный Перец, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Snacks/Altro: Печеночные Оладьи, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Печеночные Оладьи, Snickers Сникерс. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KRISTINA9600
|