Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 26,14g | Prot: 63,17g | Carb: 188,53g.
Colazione: Soprole 1+1 Zucaritas. Pranzo: Lentejas Cocidas, Dole Lechuga Escarola, Ideal Pan de Molde, Bistec de Res, Jumbo Palmitos. Cena: Plátano, Watt's Mermelada Durazno Light, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Ideal Pan de Molde. Snacks/Altro: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danialej
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