Diario di yohoyoh, 21 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
89,9 kg Perso fino ad ora: 23,4 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1693 kcal Gras: 70,15g | Prot: 66,52g | Carb: 223,03g.   Colazione: Coffee,  Honeycrisp Apples,  Coffee. Pranzo:  Vegetable Oil,  Corn. Cena: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Heinz Tomato Ketchup, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Guerrero Tostadas. Snacks/Altro:  Vegetable Oil,  Corn, Jack Link's Peppered Beef Jerky,  Coffee,  Coffee,  Coffee, Jack Link's Peppered Beef Jerky,  Coffee,  Honeycrisp Apples. Di più...
2218 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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